Tapahtumakalenteri

Matalan kynnyksen kuntosaliryhmäPerjantai  1.3.2019 - Harjulan korttelitupa, Ilmolantie 2, Kitee
Matalan kynnyksen kuntosaliryhmä
    Harjulan korttelitupa, Ilmolantie 2, Kitee
    TORSTAI klo 10.30 -12.00. 11.1.–18.4.2019
    Ohjaaja: Vertaisohjaajat
    Lisätietoja: Eeva Kinnunen p. 040 147 3524

VesiliikuntaTiistai  5.3.2019 - VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
  Vesiliikunta
   VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
   TIISTAI klo 11.00 – 12.00
   8.1- 23.4.2019
   Maksu: 4 €/kerta + uintimaksu.
   Syyskausi 48 € ja kevätkausi 48 €
   Tavoitteena on veden vastusta hyödyntämällä ja eri välineiden avulla 
kohottaa lihaskuntoa ja saada vireyttä arkeen.
   Lisätietoa ja ilmoittautumiset ohjaajalle: Tiina Timonen p. 050 348 8392

VesiliikuntaTiistai  5.3.2019 - VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
Vesiliikunta
    VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
    TIISTAI klo 11.00 – 12.00  8.1.–23.4.19
    Maksu: 4 €/kerta + uintimaksu. Kevätkausi 48 €
    Lisätietoa ja ilmoittautumiset ohjaajalle: Tiina Timonen p.050 348 8392

Matalan kynnyksen kuntosaliryhmäTorstai  7.3.2019
Matalan kynnyksen kuntosaliryhmä
   Harjulan korttelitupa, Ilmolantie 2, Kitee
   TORSTAI klo 10.30 -12.00 17.1 -18.4.2019
   Ohjaaja: Vertaisohjaajat
   Lisätietoja: Eeva Kinnunen p. 040 147 3524

Matalan kynnyksen kuntosaliryhmäPerjantai  8.3.2019 - Harjulan korttelitupa, Ilmolantie 2, Kitee
Matalan kynnyksen kuntosaliryhmä
    Harjulan korttelitupa, Ilmolantie 2, Kitee
    TORSTAI klo 10.30 -12.00. 11.1.–18.4.2019
    Ohjaaja: Vertaisohjaajat
    Lisätietoja: Eeva Kinnunen p. 040 147 3524

VesiliikuntaTiistai  12.3.2019 - VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
  Vesiliikunta
   VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
   TIISTAI klo 11.00 – 12.00
   8.1- 23.4.2019
   Maksu: 4 €/kerta + uintimaksu.
   Syyskausi 48 € ja kevätkausi 48 €
   Tavoitteena on veden vastusta hyödyntämällä ja eri välineiden avulla 
kohottaa lihaskuntoa ja saada vireyttä arkeen.
   Lisätietoa ja ilmoittautumiset ohjaajalle: Tiina Timonen p. 050 348 8392

VesiliikuntaTiistai  12.3.2019 - VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
Vesiliikunta
    VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
    TIISTAI klo 11.00 – 12.00  8.1.–23.4.19
    Maksu: 4 €/kerta + uintimaksu. Kevätkausi 48 €
    Lisätietoa ja ilmoittautumiset ohjaajalle: Tiina Timonen p.050 348 8392

Matalan kynnyksen kuntosaliryhmäTorstai  14.3.2019
Matalan kynnyksen kuntosaliryhmä
   Harjulan korttelitupa, Ilmolantie 2, Kitee
   TORSTAI klo 10.30 -12.00 17.1 -18.4.2019
   Ohjaaja: Vertaisohjaajat
   Lisätietoja: Eeva Kinnunen p. 040 147 3524

Matalan kynnyksen kuntosaliryhmäPerjantai  15.3.2019 - Harjulan korttelitupa, Ilmolantie 2, Kitee
Matalan kynnyksen kuntosaliryhmä
    Harjulan korttelitupa, Ilmolantie 2, Kitee
    TORSTAI klo 10.30 -12.00. 11.1.–18.4.2019
    Ohjaaja: Vertaisohjaajat
    Lisätietoja: Eeva Kinnunen p. 040 147 3524

VesiliikuntaTiistai  19.3.2019 - VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
  Vesiliikunta
   VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
   TIISTAI klo 11.00 – 12.00
   8.1- 23.4.2019
   Maksu: 4 €/kerta + uintimaksu.
   Syyskausi 48 € ja kevätkausi 48 €
   Tavoitteena on veden vastusta hyödyntämällä ja eri välineiden avulla 
kohottaa lihaskuntoa ja saada vireyttä arkeen.
   Lisätietoa ja ilmoittautumiset ohjaajalle: Tiina Timonen p. 050 348 8392

VesiliikuntaTiistai  19.3.2019 - VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
Vesiliikunta
    VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
    TIISTAI klo 11.00 – 12.00  8.1.–23.4.19
    Maksu: 4 €/kerta + uintimaksu. Kevätkausi 48 €
    Lisätietoa ja ilmoittautumiset ohjaajalle: Tiina Timonen p.050 348 8392

Matalan kynnyksen kuntosaliryhmäTorstai  21.3.2019
Matalan kynnyksen kuntosaliryhmä
   Harjulan korttelitupa, Ilmolantie 2, Kitee
   TORSTAI klo 10.30 -12.00 17.1 -18.4.2019
   Ohjaaja: Vertaisohjaajat
   Lisätietoja: Eeva Kinnunen p. 040 147 3524

Matalan kynnyksen kuntosaliryhmäPerjantai  22.3.2019 - Harjulan korttelitupa, Ilmolantie 2, Kitee
Matalan kynnyksen kuntosaliryhmä
    Harjulan korttelitupa, Ilmolantie 2, Kitee
    TORSTAI klo 10.30 -12.00. 11.1.–18.4.2019
    Ohjaaja: Vertaisohjaajat
    Lisätietoja: Eeva Kinnunen p. 040 147 3524

VesiliikuntaTiistai  26.3.2019 - VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
  Vesiliikunta
   VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
   TIISTAI klo 11.00 – 12.00
   8.1- 23.4.2019
   Maksu: 4 €/kerta + uintimaksu.
   Syyskausi 48 € ja kevätkausi 48 €
   Tavoitteena on veden vastusta hyödyntämällä ja eri välineiden avulla 
kohottaa lihaskuntoa ja saada vireyttä arkeen.
   Lisätietoa ja ilmoittautumiset ohjaajalle: Tiina Timonen p. 050 348 8392

VesiliikuntaTiistai  26.3.2019 - VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
Vesiliikunta
    VesPeli, Urheilutie 7, Kitee
    TIISTAI klo 11.00 – 12.00  8.1.–23.4.19
    Maksu: 4 €/kerta + uintimaksu. Kevätkausi 48 €
    Lisätietoa ja ilmoittautumiset ohjaajalle: Tiina Timonen p.050 348 8392

Matalan kynnyksen kuntosaliryhmäTorstai  28.3.2019
Matalan kynnyksen kuntosaliryhmä
   Harjulan korttelitupa, Ilmolantie 2, Kitee
   TORSTAI klo 10.30 -12.00 17.1 -18.4.2019
   Ohjaaja: Vertaisohjaajat
   Lisätietoja: Eeva Kinnunen p. 040 147 3524

Matalan kynnyksen kuntosaliryhmäPerjantai  29.3.2019 - Harjulan korttelitupa, Ilmolantie 2, Kitee
Matalan kynnyksen kuntosaliryhmä
    Harjulan korttelitupa, Ilmolantie 2, Kitee
    TORSTAI klo 10.30 -12.00. 11.1.–18.4.2019
    Ohjaaja: Vertaisohjaajat
    Lisätietoja: Eeva Kinnunen p. 040 147 3524

Vesiliikunta

Matalan kynnyksen kuntosali